Actitud positiva: 4 claves para el éxito

. Dic 5, 2014.

Arriba, abajo, así es el mercado y mientras emprendemos el color rosa se ve gris por lo que una actitud positiva es lo único que te mantendrá a flote.

Necesitamos tener una actitud positiva para poder mantenernos concentrados, motivados y trabajando, puede que la lluvia nos moje los zapatos pero significa el fin de la temporada de sequía. Al final de cuentas ¿acaso no estamos haciendo lo que realmente queremos?

Actitud positiva 4 claves para el éxito

La desmotivación es un problema grande en la oficina que puede traer como consecuencia ataques de ansiedad (por no creernos suficiente para cumplir nuestros objetivos), estrés (por pensar demasiado), nerviosismo (baja autoestima) y un sin fin de problemas que podríamos evitar fácilmente, solo hace falta tener la actitud correcta frente a la vida, es decir: una actitud positiva.

(¡Sorpresa! puedes hacer clic sobre las palabras clave para conocer tips sobre cómo controlar estas situaciones, cada una en particular).

¿Por qué deberías leer sobre motivación y autoayuda?

Como jefe: necesitarás aprender las herramientas para guiar a tu equipo y no lo conseguirás si no sabes realmente cómo ser un líder. De ti dependen las  grandes decisiones, el mínimo error podría ser desastroso a menos… Que mantengamos la mente clara, el cuerpo refrescado y aprovechemos a nuestro equipo para salir siempre del charco.
Como empleado: queremos crecer, avanzar, queremos lograr realmente cumplir nuestros sueños y metas pero la rutina, el jefe, el tráfico y los compañeros de trabajo aburridos sin duda alguna son factores que alteran nuestra percepción de la vida y el rumbo que tomamos por lo que una actitud positiva podrá recordarte que todo es momentáneo y solo quienes siguen caminando llegan a la meta.

 

[Artículo de interés: ¿De quién depende la motivación?]

4 claves para tener una actitud positiva

Esta pequeña sí que sabe cómo tomarse la vida como toda una campeona pero en caso de que se te resulte difícil despertar cada mañana con el pie correcto, te recomendamos seguir estos 4 pasos.

1) Agradece

Todo pasa por una razón… A veces porque no pensamos correctamente las cosas pero la cuestión en sí es que suceden y lo mejor es lo que pasa, aun cuando por los momentos no lo logres visualizar.

Steve Jobs comentaba en un discurso de graduación que su vida en retrospectiva era genial, todo el caos, cada fracaso parecía tener ahora su razón “divina” de ser pero cuando sucedieron, en aquel entonces, parecía sencillamente un vaso del cual no podría zafarse.

La actitud positiva es lo que hará que cada obstáculo se convierta en solo contratiempos pero que jamás nos detendrán.

Agradece, por lo que eres, por lo que tienes, por lo que te queda a pesar de… Agradece cada día por tener la mente brillante y el corazón valiente como para enfrentar tus miedos, cultiva tu propia actitud positiva, agradece a tus errores por hacerte quien eres ahora.

2) Cuídate

Cuidarse es sinónimo de quererse y nadie más te mimará (a menos que visites a tu madre). Ve al médico, realiza chequeos, haz ejercicio y come sano. No te lo decimos porque debas bajar de peso pero para tener una mente equilibrada necesitarás un cuerpo equilibrado.

Aléjate de las personas que te causan dolores de cabeza y comienza a tomar paseos en lugar de estancarte en una cola en la hora pico. Mantener tus niveles de estrés bajos te brindarán la calma y seguridad que necesitas.

 

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3) Ten amigos

Sonará cursi pero a veces trabajamos tanto que olvidamos a las personas que siempre estuvieron a nuestro lado. La confianza es la clave para una actitud positiva, sentir que no estás solo en el mundo.

Varias veces te hemos repetido que la mayor inversión que debes realizar al emprender es de trabajo, dedicación y tiempo pero no queremos que confundas esto con aislarte, necesitas drenar tus emociones.

Llama a tus colegas, vayan por un trago o a cenar y  ríete. Por un momento olvida todo lo que tenga que ver con trabajo o llama a tu mejor amigo, pídele un consejo, cuéntale de tus problemas y comenzarás a ver el paisaje mucho más claro.

4) Recompénsate

Nadie te dará una palmadita en el pecho cada vez que hagas algo bueno pero la necesitarás para no derrumbarte cuando te recuerden cada una de las cosas que has hecho mal.

Yo adoro los croissant en las tardes del viernes, es mi forma de decir “tuviste una dura semana, te lo mereces” y así puedo disfrutar de mi tiempo libre hasta el próximo lunes con la mente en blanco, lista para nuevas ideas.

 

[Artículo de interés: Claves para utilizar la recompensa como motivación]

 

La actitud positiva abrirá puertas en tu vida y te permitirá ver el mundo de otras tonalidades, amenizando el ambiente y aumentando la productividad de tu mente. ¿Qué hacer cuando tu idea de negocios falla? Las opciones las pones tu, puedes encerrarte en tu habitación, buscar un trabajo común y vivir una vida sin alteraciones o apostar en grande, luchar por tus metas y seguir intentándolo.

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